تعرف على أبرز 10 أطعمة تؤدي إلى جلطات الدم

قالت طبيبة القلب الروسية، آنا كورينيفيتش، بأن هناك مجموعة من الأطعمة التي تعمل في كثير من الأحيان على ارتفاع المؤشر الجلايسيمي، وتسبب جلطات الدم.

وهو ما يؤدي إلى زيادة خطر احتمالية الإصابة بتجلط الدم، وأمراض الدم التي أصبحت منتشرة خلال الفترة الأخيرة.

وأكدت الطبيبة الروسية أن تناول تلك الأطعمة يترتب بسبب الاستهلاك المنتظم لمجموعة معينة من الأطعمة.

التي تعمل بشكل مباشر على زيادة خطر الإصابة بتجلط الدم.

جاء ذلك بناءا على ما نشره موقع “ميديك فوروم رو” الروسي.

وأضافت أيضا: عند الحديث عن تجلط الدم، يقصد الأطباء تكوين جلطات دموية يمكنها أن تعمل على انسداد الأوعية الدموية.

 بما في ذلك الشرايين الأكثر أهمية في الجسم وهو ما يساهم في الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

ووصفت كورينيفيتش المنتجات الغذائية التي يمكنها أن تقوم بتلك الأضرار حيث قالت: إن المنتجات التي تثير قابلية الشخص لتخثر الدم وتؤدي إلى التجلط في المقام الأول.

 هي المصادر الغنية بالكربوهيدرات البسيطة، والتي تشمل أنواعًا مختلفة من الحلويات والمخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض والسكر.

وعددت الطبيبة الروسية الأطعمة التي تساعد على الإصابة بجلطات الدم وهي: شرائح البطاطس الشيبسي، كريمة القهوة، الكعك.

علاوة على المشروبات الغازية، مشروبات الدايت، الأرز الأبيض، الأيس كريم، البسكويت، الخبز الأبيض.

كما ذهبت إلى أن وجود كميات كبيرة من السكر والتي تكون موجودة في الصلصات الجاهزة والأطعمة المصنعة والمنتجات قليلة الدسم.

كما حذرت كورينفيتش الأشخاص الذين يتناولون تلك الأطعمة باستمرار، من أنهم قد يعانون من اضطراب النزيف أو خلل في نزيف الدم الناجم عن نقص عوامل الدم المختصة.

علاوة على ذلك تعتبر الطبيبة أيضًا أن تناول الكحول من العادات الخطيرة التي تساعد على زيادة مخاطر المعاناة من تجلط الدم وعواقبه.

كما أضافت إلى أن جميع حوادث القلب والأوعية الدموية تقريبًا تحدث في اليوم التالي للشرب.