لايف ستايل جدول نظام الكيتو لمدة أسبوع routard news أبريل 20, 2021 تعتبر حمية الكيتو مناسبة جدا للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن خلال فترة قصيرة، كما أنه مفيد لمرضى السكر من النوع الثاني،حيث يقوم الشخص باتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات