7 طرق لمحاربة تجاعيد الوجه وعلامات التقدم في العمر
يتسبب فقدان الكولاجين في البشرة إلى ظهور تجاعيد الجبهة والخطوط الدقيقة في الوجه وأيضا ظهور علامات التقدم في العمر ومتلازمة الشيخوخة، الأمر الذي يدفع العديد من الأشخاص إلى محاولة تقليل مظهرها أو إخفاءه.
حيث يوجد الكثير من الطرق للقيام بإخفاء وتقليل تجاعيد الوجه وعلامات التقدم في العمر، ومن أهمها:
1- كريم واقي من الشمس
يتسبب التعرض للشمس إلى تسريع تلف الكولاجين وتضخيم علامات الشيخوخة.
تقول طبيبة أمراض جلدية في طب جامعة ييل وأستاذ مساعد في كلية الطب بجامعة ييل، سارة بيركنز:
“أظهرت الدراسات باستمرار فوائد استخدام واقي الشمس في تقليل ليس فقط خطر الإصابة بسرطان الجلد، ولكن أيضا شيخوخة الجلد”.
- التوقف عن التدخين
يتسبب التدخين في انهيار الكولاجين من البشرة، مما يؤدي إلى ظهور خطوط الجبهة والتجاعيد بشكل عام.
وذلك وفقا للدكتورة ماريسا غارشيك، أخصائية الأمراض الجلدية في MDCS Dermatology.
- إدارة التوتر
بالإضافة إلى ذلك يؤدى الإجهاد المزمن إلى ظهور التجاعيد، وذلك لان هرمون الإجهاد الأساسي، الكورتيزول، يمكن أن يتسبب في التقليل من إنتاج الكولاجين.
- استخدم المرطبات
لا تحتفظ شيخوخة الجلد بالرطوبة، ونتيجة لذلك يصاب الجلد بالجفاف، مما يتسبب في ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد في الوجه بشكل واضح جدا.
- البوتوكس
يمكن لحقن البوتوكس الذي يستخدمه العديد من الفنانين في الوطن العربي، يعمل على تحسين مظهر التجاعيد بشكل فعال.
6 .الكريمات المضادة للتجاعيد
يمكن استخدام الكريمات المضادة للتجاعيد المتوفرة دون وصفة طبية فعالة في تقليل ظهور التجاعيد في الوجه.
وذلك اعتمادا على المكونات النشطة التي تحتويها ومدة استخدامها أيضا.
- علاجات الوجه
يمكن اللجوء إلى عيادات الجلدية لحل مشاكل الوجه والتقليل من تجاعيد الوجه، منها:
التقشير الدقيق للجلد: يعتبر إجراء طفيف التوغل يقلل من ظهور التجاعيد من خلال رش بلورات كاشطة على الوجه وإزالة طبقة رقيقة من الجلد.
التقشير بالليزر: يقوم الليزر بإزالة الطبقة الخارجية من الجلد، ويعمل على تسخين الطبقة الأساسية لتحفيز نمو الكولاجين.
تقنية Microneedling: يقوم طبيب الأمراض الجلدية باستخدام إبرة رفيعة ومعقمة لثقب الجلد وخلق الجروح، وذلك يعمل على إنتاج الكولاجين بطريقة فعالة.